lördag, augusti 21, 2010

Barfotalöpning

Igår sprang jag mitt första barfotapass. Körde 6km på en cykelväg. I början var jag lite stel i benen och det gjorde lite småont när jag trampade på grus. Men efter några kilometer så kändes det bättre och på slutet låg och sprang ganska bekvämt i 4.30 fart. Kändes helt ok efteråt och det känns inget konstigt idag. Ska dock se till att köpa ett par fivefingers så jag slipper skada fötterna på småsten.

1 kommentar:

Matilda sa...

Läste om barfotalöpning i Runners World... eller ja, någon annan tidning. Och funderade på hur det känns, gör det ont? Eller blir det en större upplevelse?