tisdag, augusti 23, 2011

Kalmar triathlon 2011



Då var det dags igen. Mitt sjätte triathlon på distansen och mitt fjärde Kalmar. Jag var i mitt livs bästa form och jag var väldigt lugn och avslappnad inför tävlingen. När jag kom ner på stranden på morgonen så kände jag mig hemma. Det skulle bli en kul dag. Placerade mig långt fram på simningen för att få ett par bra fötter på någon. Detta för att jag är en ganska kass simmare. Starten gick och jag fick ändå bråka lite med folk omkring mig för att komma fram. Vid första bojen så hade dock folk funnit sin plats och jag kunde börja jobba på i min egen pace. Jag simmade kontrollerat och kanske aningens slött. Jag hade hoppas på att simma under timmen men kom dessvärre upp på 1.05. Inte så mycket att göra något åt. T1 gick på 2 minuter och strax var jag ute på cyklingen. Inte så mycket att säga där. Höll ett snitt på 37.4km/h första varvet och det sjönk dessvärre när vindarna tilltog på andra och tredje varvet. Lyckades dock hålla ihop hyfsat och cyklade på 4.56.20. Tilläggas kan att jag drack mycket och bra. 3 flaskor vatten och en flaska vitargo och en flaska High 5. Tog det lite lugnt på T2 (runt 1.30) och samlade mig för löpningen. Hade pigga ben i början och fokuserade på att inte springa fortare än 4.30. Första varvet gick mycket bra och jag höll en god fart. Började dock lida rejält av värmen under andra och tredje varvet. Hällde litervis med vatten över mig och drack cola, redbull, High5 gel och sportdryck. Mitt supporterteam stötte mig så gott de kunde och jag lyckades hålla kramperna borta men min marathontid blev långt från vad jag hade hoppats på. Bet ihop de sista kilometerna och kom till slut in på 9.32.40 med en marathontid på 03.27.46. En löptid som var en kvart sämre än jag hade räknat med.

Jag fick ett personbästa men lyckades inte uppnå mitt mål på sub nio. Hade dock en kul helg och träffade många vänner. Bara att bita ihop och köra på..

14 plats i senior och 18 plats totalt.

Inga kommentarer: