tisdag, april 15, 2008

löpning 01.45 intervall 5*3 km puls 152 max 166 1417 kcal
Gick bra. Kände mig löpstark

Simning 01.10
går bra. Tekniken sitter mer och mer. märker att jag börjar bli simma om folk

Inga kommentarer: