torsdag, april 17, 2008

löpstark

Löpning 02.30 puls 143 max 169 1850 kcal
Sjukt jävla löpstark idag.

Simning 01.30
Kämpar på och jag har fått upp farten lite. Men fasen så tungt det är att köra när krafterna tagit slut efter löpningen. Men det känns bra.

Inga kommentarer: