löpning 01.30 fartlek puls 149 max 164 kcal 1175
Körde på lite mer idag. Stramade lite i benen. Men aldrig någon smärta. Stor löpglädje.Det var kul att springa. Tror att det är musklerna som stramar lite så jag stretchade litegrann och nu känns det ingenting.

Om jag skaffar en mustasch så ÄR jag Rune Larsson