fredag, november 21, 2008

Löpning 30.51 km
tid 2.30
genomsnittligt tempo 4:55/K
medelhastiget 12.2km/h
maxhastighet 26.5km/h
Summa kalorier 2474
vikt 72.8
puls 146

Kul att springa med en garmin. Kanske så sprang jag lite för fort.

Inga kommentarer: