Cykel 180 km Min snabbaste träningscykeltid på distansen och långt ifrån den jobbigaste.
Löpning 8 km
När man kliver av kroppen efter ett cykelpass på över 5 timmar så skriker bara kroppen efter vila. Det är verkligen tufft att efter 3-4 km löpning är man på gång igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar