torsdag, juli 09, 2009

Simning 2000m 31.58
Simtiderna börjar bli bättre och bättre.

Löpning 6.5km 4km runt 3.45 fart.
Bra tryck.
pga av det ihållande regnet så gav jag mig aldrig ut på cykeln. Vill inte skita ner cykeln nu eller riskera att slita på tubdäcken nu-

Inga kommentarer: