söndag, februari 28, 2010

sicken söndag.
Sov länge. Startade med en stor kopp kaffe och 2 mackor. Inga känningar efter maran igår så det var bara att köra på.
Simmade 3100 m. Ett blandat pass med ganska mycket teknik
Därefter gick jag till gymmet och cyklade 10mil. Snittet var lite lägre än förra helgen. Men då hade jag haft vilodag på lördagen. Avslutade sen med 1km nedjogg. Lite väl kort men jag var lite less på att vara gymmet efter att ha spenderat tre timmar där.

Inga kommentarer: