Penicillinet börjar verka och jag får iaf inte flera sår nu. Jag börjar sakta men säkert läka men men jag håller mig fortfarande från att raka mig. För att citera min systerdotter "Du som brukar vara så fixad, nu ser du ut som en slusk" :)

Jag borde kanske inte simmat med jag gjorde det ändå.
Cyklade sen i en timme och försökte använda mig av wattmätaren. Jag har ingen koll på riktvärden när det gäller watt men jag försökte ligga runt 260 watt hela tiden. Drog ett tag iväg i 510watt och det var tungt som satan.

avslutade med 1km nedjogg