tvättdag (går runt i mina trishorts)

Cykling trainer 02.30 puls 121 1310 kcal
100 situps
100 armhävningar
hantlar

Cyklingen går bara bättre och bättre. Känns bra i kroppen efter ca 14 timmars träning den här veckan. Känner mig laddad inför nästa.