fredag, februari 12, 2010


Sådär. Veckans tredje 3 milspass är avklarat. Första 3 milarn gick på ca 2.17. Den andra på 2.27, då jag hade rejäla smärtor i vänster lår. Jag tog dock en vilodag igår och idag kände jag mig helt återställd.
Jag kände mig urstark hela tiden och kunde säkert kunnat kört ännu fortare om det inte vore för det dåliga väglaget. Trots det så körde jag på 2.14.40 med ett snitt på 4.29/km. Nu blir det mat och öl.

Livet är allt bra fint ibland.

fast min tå har sett bättre dagar.

2 kommentarer:

maria sa...

ja, vad är det med din lilltå egentligen?

Björn sa...

Hihi.. den är lite deformerad