Idag funkade tunnelbanan igen och jag slapp utnyttja min reservplan att cykla hem på en postcykel. Det tackar vi för.
Har simmat ett bra pass och simkänslan börjar komma tillbaka. Det har varit lite dåligt med simning ett tag nu, men nu börjar ligga på sub 40 på 50 meters intervaller igen. bra bra bra
Körde sen ett cykelpass på 1 timme med fokus stående cykling. Körde max några vändor och det kändes grymt men tungt som fan.
1 kommentar:
Hej vännen!
Det var länge sedan!
Jätteroligt att följa dig här, också kul att det går så bra för dig att du kan jogga av i 4min tempo ;-) för mig är 4min tempo fortfarande fullt ös. Dötråkigt däremot att du inte ska med till Lanza nu vecka 10 :-(
Sköt om dig
Kram kram
//Magnoy
Skicka en kommentar