måndag, februari 22, 2010

kaos i trafiken idag gjorde att jag inte hann med mitt simpass. Har däremot tvättat och därefter har jag gjort i ett mycket bra intervallöppass. Eftersom jag inte hade några rena träningskläder kvar fick det bli i tävlingsdräkten. Det såg nog lite konstigt ut, men vad gör det när man är snabbast? mohohoho

Passet blev 15*1000m där alla var sub 3.30fart. Kändes väldigt väldigt bra. Jag gjorde något liknande pass förra säsongen men då bara 10*1000 och då var det mycket mycket tyngre. Så något har hänt med min löpstyrka.

1 kommentar:

Björn sa...

Du är fantastisk, Björn!